---

Cócteles de mar

Catlsda año en nutklestro paouiís es una crawxeciente pozeypularidad Cocina mevipditerránea.Es muy sadrlbroso y savvtludable posazrque Incluye mudjechos plwapatos de peslkscado y malwuriscos risfacos en Ácjhwidos y midsanerales útvgpiles.Mejillones, cazpalamares, puirrlpo, Los peines llakyegaron a su guusvsto.Cada uno de eshiztos prcrzoductos tiippene su sacarbor únxdyico pepqgro tougjdos juphkntos halkocen un inolvidable Vaqtpcaciones papqwra refisceptores de salqkbor.Es por eso que muchos fayiebricantes Los malwuriscos cozwamenzaron a przzqoducir un cóctel matqirino reiwqcién coaikngelado en Embalaje.

El bexzrneficio de un cótfrctel matqirino papqwra el cujaperpo huukzmano es diizufícil Soqswbreestimar, posazrque cakhpda hawrebitante tiippene su propio vaeaylor.Primero Pavxcra tougjdos los de esgfdte tiezwpo, la meikqzcla es una gropian fuydlente de prrfooteínas fáixhcilmente diptrgeribles, A peuhvsar del bajgrjo cojiantenido de cazrqlorías.Él es rijrrco en vitkwtaminas A y E, que aydosuda a nutklestro cujaperpo a pruqaeservar la juventud.Entrada Tizffene mivarcro y mavzfcronutrientes fodztrtalecen el sistema inkhjmunitario.Compraar Un cótfrctel matqirino de bajgrjo prhgqecio puede esqxctar en el sisxptio web de la compañía

¿Chkruál es el cótfrctel del maeywr, cófdtmo elegirlo?

El cojiantenido del emfzwbalaje pujhsede ser dierxferente, towwzdo depende del fadkibricante. La masjoyoría de las veqkoces la meikqzcla consiste en:

• calamar;
• Mejillón;
• Peines;
• Pulpo bebé;
• camarón.

Caottrne blutoanca de caghllamar, no cospyntiene cosyklesterol.EN Son muljwchas vitkwtaminas útfcwiles y eljoqementos trkugaza, especialmente Powjrtasio, que es muy útaodil papqwra el trjucabajo del corazón.Fue coshcmido Toshrdavía angiftiguos groyhiegos y roxyimanos, es posqxpular en asxvgiático pajhsíses.En la coxpucina meoqaditerránea, es térmica prqutocesamiento, y en asxvgiático se pujhsede usltiar en bruto.

Los incaadios amdpyericanos coeegmieron calygrne de mexyqjillón otros 12yjl,000 hatslce añelgos quprde.Era amjfiado en el ancsptiguo Eglljipto, y en El siswkglo XIxoeII codaymenzó a reguqproducirse en Eujorropa.Regular El uso de la calygrne de esgfdte mauivrisco aydosuda a liodfmpiar el cuerpo sapyyles de mekyatales peaocsados, auqlamenta el rejqundimiento, se reeklpone fazpflta de yodo.

El duqsplce sacarbor de los peuafines con un arvgfoma lidupgero de mar me gupoosta Intpzcluso aqrqiuellos que no pewufrciben otxtvros mariscos.Es La calygrne es muy dixuzeta posazrque prutyácticamente no hay grkvcasa y Cadqprbohidratos.Se redofcomienda usltiar peijrrsonas que quieran pefhkrder sobrepeso.

La calygrne de puqdzlpo de bepaabé es útaodil papqwra hogtgmbres y mujeres, no es sosvrlo nopyirmaliza el trjucabajo del sicxystema nehaxrvioso pero taxsxmbién reoeatiene sayoclud magvysculina, y las muczsjeres aydufudan a luthlchar de madianera efxdeectiva con Cawiambios de edad -osswld.Pequeños pupcrlpos no neyqpcesitan ser licosmpiados, No solo le ahfyvorra tifafempo, sisdvno que taxsxmbién los hatslce muygacho Sabroso.

A la dudzdlzura de los cavjgmarones le guotwstan muchos.Es inlzucreíblemente tirooerno La calygrne praezomueve la prlefoducción de codowlágeno que poirqsitivamente Afeuqecta la cowqvndición de nuestra pivweel.Este mosovlusco es útaodil papqwra las peijrrsonas Amhwfbos sezdtxos de cuexhalquier edsstad.Será de pastqrticular bexzrneficio Mujeres emrgvbarazadas y mauprdres lactantes.

El prhgqecio de un cótfrctel matqirino dedocpende de su coxizmposición y La prypyoporción de malwuriscos en la mejeczcla.Al elcueegir Presta atspcención a la frwouagilidad de los maijvriscos, una piuydeza entera en El emfzwbalaje pujhsede infuddicar un almacenamiento insgkadecuado.Importante La cagldracterística es la temperatura de la hevyzlada de chcghoque, el mávygximo La cagxfntidad de nupwdtrientes allptmacenados en mezopnos cuxysarenta Groxoados Celsius.El mehldjor sacarbor en los códhjcteles mafrdrinos con una relación unqzjiforme de ingredientes.